Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
95,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 104,21g | Prot: 110,08g | Kolh.: 151,67g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Пятерочка Сахар, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Белая Дача Зелень, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Юнимилк Молоко "Шадринское", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Пятерочка Апельсин, Виктория Жаркое из Говядины, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Middag: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Тыквенные Семечки, Листья Салата, Пятерочка Яблоко Голден, Сельдерей, Свинина Тушеная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo__94 's vikthistorik
|