Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 73,69g | Prot: 50,42g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Bob Snail Яблочно-Малиновые Конфеты в Шоколаде, Sierpc Ser Królewski, Білоцерківський Масло Екстра 82%, Sante Crispbread , Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Lactel Йогурт Безлактозний Персик, Білоцерківський Масло Екстра 82%, Рис Отварной. Middag: Energy Diet Фисташка, Bob Snail Десерт Чорниця На Кокосовому Кремі. Snacks/Annat: McDonald's Айс Латте. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|