Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 91,32g | Prot: 85,59g | Kolh.: 259,86g.
Frukost: SPAR Semmel, Nutella Nutella. Lunch: Bresso Kräuter der Provence , Baguette, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Snacks/Annat: Eskimo Jolly. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|