Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 33,76g | Prot: 25,53g | Kolh.: 280,05g.
Frukost: Good Food Инжир Сушеный, Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, не Молоко Соевое Молоко, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски. Middag: Печеное Яблоко, не Молоко Соевое Молоко, Фуд Сторис Правильные Конфеты с Кокосом и Курагой, Кофе. Snacks/Annat: Печеное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|