Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 118,82g | Kolh.: 66,24g.
Frukost: Arándanos Congelados, SportLab Matrix Isolate Protein, Tottus Mango Congelado. Lunch: Huevo Cocido, Lechuga. Snacks/Annat: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapeele 's vikthistorik
|