Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
101 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 20,55g | Prot: 59,31g | Kolh.: 116,57g.
Frukost: Banana-Maçã, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Berinjela Refogada. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camyla Vieira 's vikthistorik
|