Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
102,1 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2412 kcal
|
Fett: 105,47g | Prot: 60,64g | Kolh.: 346,75g.
Frukost: Weigh-in Day - eat whatever I want, Cherry Pie (Individual Size or Tart), International Delight Iced Coffee - Mocha. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Large. Middag: McDonald's McChicken. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|