Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 79,19g | Kolh.: 230,49g.
Lunch: Mayonaise, Aldi Schouderham, Jumbo Cheddar, Plus Casino Wit, Vifit Goedemorgen! Framboos Blauwe Bes. Middag: AH Sparerib Salade, Plus Casino Wit, Honing, AH Stevige Speltcrackers, Vitalu Volkoren Cracker, Sperziebonen, Dirk Steak Naturel a La Minute, Zonnebloemolie, AH Vastkokende Aardappelen, Grand'Italia Spaghetti, AH Spinazie Deelblokjes, Braadworst. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|