Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
92,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 60,22g | Kolh.: 125,29g.
Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Borden Colby & Monterey Jack Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Middag: White Rice, Cooked Salmon, Nong Shim Spicy Chicken Flavor Noodle Soup Bowl (43G). Snacks/Annat: Wonderful Pistachios (Package). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|