Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
107,3 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 101,42g | Kolh.: 64,10g.
Frukost: Piment, Auchan Blanc de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Flageolets, Auchan Steak Haché 5% MG. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|