Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2015
|
79 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 239,15g | Kolh.: 54,83g.
Frukost: Куриное Филе, Яйцо, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Фасоль Стручковая, Печень Говяжья Жареная, Щавелевый Суп. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|