Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2024
|
50,4 kg
Tappat hittills: 34,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 48,62g | Kolh.: 100,66g.
Frukost: Доширак Доширак Куриный . Lunch: Шарлиз Печенье Американо, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Middag: Costa Coffee Ролл Цезарь. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|