Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
73,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 47,93g | Kolh.: 59,06g.
Frukost: Milka Шоколад Wholenut Caramel , Огурец (без Кожуры), Яичница . Middag: Салат, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|