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😂🏋️💪👣💦
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56,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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637 kcal
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Fett: 24,22g | Prot: 64,08g | Kolh.: 46,25g.
Frukost: Ferrero Hanuta, Filterkaffee, Fettarme Milch. Middag: Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Annat: Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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 Kommentarer
Du kannst es nicht lassen, hoch und runter hoch und runter! Aber die Hauptsache, die Tendenz stimmt und bald sind sie da die 55😉
28 mar 24 av medlem: Meerfrau66
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Jaaaaa😂 so bin ich, muss immer hüpfen..... Aaaaber bei jedem Kilo weniger war das genau so, bis es sich bestätigt hat, deshalb sehe ich das ganz gelassen. Ich kriege die 55😬 und Du auch 😃
28 mar 24 av medlem: Frau268
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So ist es! Bei 0,5 pro Monat dauert das bis Ende August ☹️
28 mar 24 av medlem: Meerfrau66
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Ich bin sicher, das schaffst Du viel eher 🤗
28 mar 24 av medlem: Frau268
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