SulimovaElena 's dagbok, 28 mar 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
55,3 kg Tappat hittills: 1,9 kg.    Kvarvarande: 5,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 mars 2024:
1384 kcal Fett: 30,50g | Prot: 54,12g | Kolh.: 145,75g.   Frukost: Авокадо Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат, Пять Океанов Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Тефтели с Рисом, Макфа Вермишель. Middag: Вафли Творожные, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Груша. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


SulimovaElena 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.