Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
58,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 123,37g | Kolh.: 128,30g.
Frukost: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Красный Апельсин, Green Ribbon Вишня Замороженная без Косточек, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Курников Филе Цыпленка, Картофель (с Кожурой). Middag: Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Annat: Деликатеска Пирог Песочный с Тыквой и Яблоком. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trubenkovakarina1 's vikthistorik
|