Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
103,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 51,93g | Prot: 123,38g | Kolh.: 75,95g.
Frukost: Heinz Острый Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Суп Гороховый Постный, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Middag: Лента Говядина Лопатка. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|