Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 53,20g | Kolh.: 68,75g.
Frukost: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курганский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Окей Тесто Пельменное, Изюм в Шоколаде, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Картофельные Чипсы. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|