Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
106,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 29,72g | Prot: 95,45g | Kolh.: 62,77g.
Frukost: Ehrmann Шоколадный Пудинг. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: 28.04 куриные котлеты, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zvezdasveta 's vikthistorik
|