Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2015
|
96,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 101,35g | Prot: 85,33g | Kolh.: 227,79g.
Frukost: Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Pierre Mini Cheeseburger, Espresso Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Borden Double Twist String Cheese. Lunch: Powerade Grape, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Middag: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Avocados , Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, La Victoria Red Taco Sauce (Medium), Guerrero Corn Tortillas (33). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|