Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2024
|
53,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 91,04g | Prot: 63,98g | Kolh.: 21,66g.
Lunch: 목우촌 돼지고기 목살, 들기름, 두부, 상추, 60계치킨 크크크치킨. Middag: Jarrow Formulas MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 차오코 코코넛밀크, 찐단호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 브렐렛 모짜렐라. Snacks/Annat: KFC 닭껍질 튀김. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|