Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 82,34g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Редиса, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Annat: Chikalab Protein Wafers , Бутер, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|