Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 41,97g | Kolh.: 158,13g.
Middag: Hindistan Cevizi Yağı, Alpro Badem Sütü, Badem, Taze Fasulye, Mevsim Salata, Domatesler, Yayla Salata Hazır Ekşi Miks, Patiswiss Baklava Date, Kayısı, Kuru Hurma, Yoğurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansu0320 's vikthistorik
|