|
The weight is coming off. Even my shoes fit better!😎
|
88,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 9,37g | Prot: 47,47g | Kolh.: 46,18g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Lunch: Tasty Bite Organic Indian Madras Lentils, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Snacks/Annat: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|