Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
104 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 55,80g | Prot: 122,65g | Kolh.: 57,45g.
Lunch: Carioca Feijão Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Tabule. Middag: Tabule, Ovo Frito, Patinho Grelhado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miriam Amorim 's vikthistorik
|