Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
135,2 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 106,94g | Kolh.: 217,59g.
Frukost: Bananas, Blueberries, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Mrs. Adler's Gefilte Fish, Manischewitz Thin Tea Matzos, Fit & Active Chicken Noodle Chunky Style Soup. Middag: Cooked Kale (from Fresh), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Great Value French Style Cut Green Beans. Snacks/Annat: Cantaloupe Melons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JamesOHarris 's vikthistorik
|