Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 82,90g | Kolh.: 156,38g.
Frukost: Искренне Ваш Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Государь Сырники Классические. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Middag: Государь Сырники. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingaabr16 's vikthistorik
|