Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 20,47g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Golden Corral Cupcake, Vanilla Golden Anniversary, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Red Sweet Pepper, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Zespri Sungold Kiwi. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. mer...
|
|
2261 kcal
|
Träning:
Rodd - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|