Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 50,51g | Kolh.: 84,55g.
Frukost: Hartmann Mini-Frikadellen-Bällchen, Lyoner, Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot, Actimel Actimel. Lunch: Lasagne mit Fleisch. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|