Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 43,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 59,80g | Prot: 121,95g | Kolh.: 98,40g.
Frukost: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Middag: Рот Фронт Птичье Молоко, Гриднев Крестьянский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|