Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 140,10g | Kolh.: 103,54g.
Frukost: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Капуста тушеная с морковью!, Покровский Хлеб Зерновой. Lunch: Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Middag: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Красная Цена Кефир 1%, Super Food Соевый Изолят, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Двойная Порция. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|