Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 46,71g | Prot: 42,27g | Kolh.: 171,06g.
Frukost: Pâte à Tartiner, Pain Blanc, Myrtilles. Lunch: Magnum Classique, Carrefour Jambon Cuit Fumé, Haricots Verts, Cidacos Pois Chiches. Middag: Magnum Classique. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|