Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 50,10g | Kolh.: 105,64g.
Frukost: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Из Села Удоево Творог 5%, Киви. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пикник Сосиска в Тесте . Middag: Апельсин. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|