Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
98,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 86,70g | Kolh.: 172,34g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino , Останкино Ветчина Мраморная, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Грудка запеченая с грибами, Капучино. Middag: Картофель Фри, Кальве Майонез Легкий, Медео, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон, Tora Bika Cappuccino No Added Sugar . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|