Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 15,04g | Kolh.: 69,79g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Свит Лайф Конфеты, Свит Лайф Конфеты, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Яичница. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|