Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2015
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 88,28g | Prot: 122,04g | Kolh.: 65,09g.
Frukost: Café, Capriche Cream Cracker Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho. Lunch: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Salada Verde Mista, Limonada. Middag: Casquinha de Siri, Peito de Frango, Pepsi Pepsi Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FATIMAMACIEL 's vikthistorik
|