Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
78,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 130,04g | Prot: 107,58g | Kolh.: 175,23g.
Frukost: NovaSweet Подсластитель, Кофе, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Люди Любят Хлеб Австрийский, Сваля Сыр Литовский 45%. Lunch: Гурмэ Мясо Запеченное с Овощами, Финик, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Middag: Mamba Фрумеладки, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Annat: Elementaree Корейская Лапша Кукси с Мясом и Битыми Огурцами. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|