Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 93,21g | Kolh.: 151,56g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Виктория Рулет Куриный с Яйцом , Вафли из творога, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкая Дюжина Сметанный Торт, Моё!) Пpотеиновая Масcа Bоmbbar , Виктория Рулет Куриный с Яйцом , Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|