Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2024
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 108,85g | Kolh.: 93,95g.
Frukost: Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Яичный Белок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Олений Фарш. Middag: Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Олений Фарш. Snacks/Annat: BIG WHEY Протеин Печенье , Сушеный Инжир, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puchkovamariya 's vikthistorik
|