Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 98,81g | Prot: 104,18g | Kolh.: 229,95g.
Frukost: Конфета, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кофемашина Латте. Lunch: Орехи в Шоколаде, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Салат из помидоров и огурцов, Картофель Тушеный с Курицей. Middag: Напиток из Шиповника, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Макси Хлеб Финский Зерновой, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», Куриные котлеты с творогом 3. Snacks/Annat: Новгородский Бекон Колбаса Докторская, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Даёжь Конфета с Карамелью . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|