Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
83,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 48,39g | Kolh.: 66,44g.
Frukost: No Name Blueberries, Silk Unsweetened Cashew Milk, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Margarine, Cheddar Cheese , Dempster's Rye Bread, Beef Noodle Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PrairieSue 's vikthistorik
|