Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2674 kcal
|
Fett: 78,31g | Prot: 121,95g | Kolh.: 359,34g.
Frukost: Dopdrops Шоколадная Кокосовая Паста с Кусочками Миндаля, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка, Чудо Молочный Коктейль Клубника. Lunch: Сухие Семена Чиа, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Middag: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе. Snacks/Annat: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Фундук Фундук Сушеный, Миндаль Миндаль Жареный, Салат Айсберг, Лента Пекинская Капуста. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Foxy.linky 's vikthistorik
|