Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 38,95g | Prot: 46,17g | Kolh.: 106,52g.
Lunch: Appel, Vifit Goedemorgen! Framboos Blauwe Bes, Golden Seafood Surimi Sticks, Cocktailsaus, AH Basic Volkoren Brood. Middag: AH Boerenkool, Kipburger, Aardappelpuree, AH Basic Spekreepjes. Snacks/Annat: Chardonnay. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|