Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 65,03g | Kolh.: 187,02g.
Frukost: Western Bagel Original Recipe Blueberry, Egg, Oranges . Lunch: Tortilla Corn Chips, Dole Green Onion, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Rosarita Refried Beans. Middag: Peanut Butter Cookie with Oatmeal, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice, Libby's Sliced Beets, Corn, Lima Beans. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|