Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
87,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 69,12g | Prot: 58,02g | Kolh.: 97,39g.
Frukost: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Mellanmål: Honey , Honey , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Kroger Stir Fry Kit - Teriyaki . Lunch: Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites. Före middag: Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage . Middag: 100% Maple Syrup, Earth Balance Natural Buttery Spread, Egg, Carbonaut Seeded Bread. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizabeth136 's vikthistorik
|