Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
79,2 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 17,68g | Prot: 35,39g | Kolh.: 79,26g.
Lunch: Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Schmand, Zitronensaft. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|