Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 73,48g | Prot: 135,54g | Kolh.: 168,65g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Перепелиное Яйцо, Кетус Форель Слабосолёная, Моремания Осьминоги, Viola Йогурт Lactose Free. Middag: Мёд, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Шоколадница Торт. Snacks/Annat: Nestle Maxiduo, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|