Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
866 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 72,53g | Kolh.: 57,75g.
Frukost: Яйцо, Biedronka Łosoś, Авокадо, Рисовые блины. Lunch: Гречка, Горбуша. Snacks/Annat: Good Food Wafle Ryżowe Naturalne bez Soli, Auchan Pasta z Prażonych Migdałów. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|