Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
107,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 125,56g | Kolh.: 158,68g.
Frukost: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Orion Чокопай, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Оливье с Курицей. Middag: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Приготовленная Квашеная Капуста, Варенье из Смородины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Annat: Данон Творожный Клубника Земляника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|