Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2024
|
108,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 25,76g | Kolh.: 114,02g.
Frukost: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Бутерброд с Семгой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|